便秘ってたいへ～ん（ーー；

前回、便秘を解消するための西洋医学に基づいた薬について紹介してきました。
今回は東洋医学に基づく薬について迫ってみましょう。
便秘に対処する薬は西洋医学以外に東洋医学でも研究されています。
以前、ツボやマッサージについて紹介しましたが、今回は東洋医学でツボ以外によく聞く「漢方薬」について迫ってみましょう。
まずは、東洋医学における便秘というものの認識について書いてみます。
東洋医学では人間の体の中にある内臓のそれぞれの働きの上にそれぞれが連携しあい健康が生まれるとされています。
東洋医学では消化器官のことを脾胃と言っています。
食べ物が口に入ったとします。
するとまずはこの脾胃というところで必要なものとそうでないものとに分けられるとされています。
東洋医学では必要なものを清とし、そうでないものを濁とよんでいます
清・・・必要なものは体の中の必要なところに運ばれていくとされ、そうでないもの・・・濁は排出されるとされています。

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便秘に悩まされるってどうにも我慢できません。しかも便秘にもさまざまなタイプがあって便秘解消法も１つではないといいます。また食事や運動による体質改善も便秘には効果があるとか。。